对于老年人来说，除了软硬度，老年人对于枕头的要求还有高度，大小等。

　　1、高度

　　对老年人来说，老年人枕头的高度为9厘米左右好，这样不会太高，也不会太矮。

　　2、软硬度

　　很多人觉得枕头越软越好，其实不是。我们挑选稍微有硬度的枕头，这样的枕头对于头部的承托作用也比较好，同时又不会妨碍头颈部肌肉得到放松。

　　3、枕芯

　　老年人优选荞麦皮的枕头。除此之外，蚕砂、茶叶、大米都是比较好的适合老年人的枕芯，

　　4、结构

　　老年人选择有凹槽设计，也就是中间比周围要低，这样的枕头比平直的枕头更能支撑颈部。

　　上面就是一些挑选老年人枕头的技巧啦，学会这些，可以好好地为家里的老人挑选恰当的枕头。